חזרה לראשי

שירן גוטמן

"כל התזונה שלי השתנתה לגמרי לחיוב. הבולמוסים שלי קטנו, וגם כשיש, הם מוגבלים יותר. ירדתי 3-4 ק"ג ששיפרו את ההרגשה והתחלתי קשר זוגי רומנטי. תרגילים שעשינו עזרו לי לגלות אלו תחומים בחיים הזנחתי. אני מאוד מרוצה. למדתי הרבה דברים שבכל העיסוק שלי בתזונה בעבר לא ידעתי."