חזרה לראשי

הילה סופר

"מאז תחילת המפגשים עם זהר אני חשה איזון ויש בי מודעות גוברת לגוף ולצרכיו, לדברים בהם אני בוחרת להזין אותו לעומת כאלה שאני מוותרת עליהם. כיום מערכת העיכול שלי עובדת בצורה סדירה יותר. אני יותר ממוקדת, כמעט ולא צורכת ג'אנק פוד, מתרגלת יותר פעילות גופנית, ומניבה הנאה מהגוף. דרך המפגשים גיליתי את הקישור בין הגוף והתזונה למה שעובר עליי בחיי היומיום. הידע התיאורטי וההשתקפות תרמו לי. זהר יועץ צבעוני, קשוב, מעמיק, ומקצועי. הוא עורר בי תאווה לאוכל בריא. המפגשים איתו ממשיכים להדהד גם הרבה אחרי ומביאים תובנות."