חזרה לראשי

הרצאה "תזונה אינטגרטיבית" בבית ספר דמוקרטי

אני הוזמנתי לתת הרצאה "תזונה אינטגרטיבית" בבית ספר דמוקרטי. הקהל כלל תלמידים מכל הגילים (מכיתה ה -1 לכיתה ה -12), הורים ומורים. אני חייב להודות שהתרשמתי מאוד מיכולת הריכוז של הילדים הקטנים (למעשה גם על ידי זה של הילדים הבוגרים יותר) – הרצאה של שעה על נושא שלא ממש נחשב "מגניב" על ידי ילדים. הם הפתיעו אותי עם שאלות חכמות שהפכו את ההרצאה לאחד מרתק ודינמי. בין הנושאים שדנו בי: הסתירות בין המערכות השונות התזונתיות, מדוע מחפשים "תחליפים בריאים" לא ישפר את הבריאות שלנו, ניסוי ארוחת בוקר, הם צמחונות וטבעונות בריאה, ועוד. הפתעה נוספת: בסוף הרצאת הילדים קנו עותקים של הספר "תזונה אינטגרטיבית". האם אתה מקבל את זה? הם היו כל כך הרבה לנושא שהם רוצים להעמיק לתוכו ולשתף אותו עם הוריהם. אם גם אתם רוצים לברר על הדברים הילדים ודברתי על, כגון מדוע המזון של האדם אחד הוא הרעל של אדם אחר? כיצד לכוון לתוך הגוף שלך ולהקשיב למסרים שלה? אילו מזונות להמריץ אותך ואילו מזונות לנקז אותך? זה הכל בשני הפרקים הראשונים של ספר תזונה אינטגרטיבית שבו אתה יכול לקרוא (בחינם) כאן: http://bit.ly/1EyeNIX

כתיבת תגובה