שייק ירוק מתוק

בא לכם על שייק ירוק מתוק? זו דרך נפלאה ומתוקה להוספת ירקות עליים ירוקים, המסייעים בהפחתת התשוקה לסוכר ולפחמימות מעובדות. החומרים 2 תפוחי עץ (בבלנדר חזק אפשר עם הגרעינים) 1 מנגו בינוני (ללא גלעין) 2 תמרים (ללא גלעין) 4 עלי חסה ערבית 2 מקלות סלרי 3 עלי נענע 1 כף שמן קוקוס 2 כוסות מים (אפשר 

להמשך קריאה…