ייעוץ אישי

לימודי תזונה

חנות

ניקוי (צום) מיצים

אחרונים מהבלוג

  • shutterstock_62731132-min

    גם צדיקים לוקחים שאכטה

    אחת המלכודות המתוחכמות המקשות על יצירת אורח חיים בריא היא צדיקות יתר. קיימות אמונות ששודרגו לאקסיומות בסגנון של "סלט חייבים לאכול אך ורק
  • shutterstock_242478283-min

    העיקר שהילד יאכל בריא

    ידידתי אביטל סבג היא מומחית לרפואה ותזונה טבעית ושפית יצירתית למאכלים בריאים וטעימים. לפני זמן מה פורסמה כתבה של אביטל אודות מאכלים בריאים
  • shutterstock_47085745

    מי נמצא בפרטים הקטנים

    לפני שנים רבות אבא שלי יצא לפנסיה מוקדמת. בעוד שחבריו הביעו חשש מפרישה מחיי העבודה, כולל הרגשות הנלווים של להפוך לבלתי נחוצים, אבי התענג על הזמן
  • par.jpg

    המלאות שבצום

    הביטוי תענית צום נשמע כמו עינוי לא מזמין במיוחד אך ביכולתו להפוך לחויה משחררת. מעינוי לקבלת מענה. בחברה המודרנית שלנו תקופה של שינויים נתפסת לרוב
  • shutterstock_207824524-min

    איך גורמים לילדים לאהוב אוכל בריא

    ילדים הם חקיינים נפלאים לטוב ולרע. כשהורים מתוסכלים מתלוננים בפניי על התזונה האיומה של ילדם, אני תמיד מפנה אליהם את אותה שאלה: "ומה אתם
  • shutterstock_103004048-min

    הנסיכה דינה יוצאת לקרב על חייה

    בשיעור יוגה לפני שנים רבות המורה הכניסה אותנו לעמידת ראש לכמה דקות תמימות. את הזמן בו שהינו במהופך היא ניצלה כדי להקריא לנו מתוך הבהגאוואד גיטה,